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治失眠食物

談 『咖啡因』之 優缺點 @ Live Spring 欣 …

咖啡因(caffeine),又叫作咖啡鹼,是一種含氮的生物鹼,也就是三甲基黃嘌呤,主要由咖啡中提煉取得,咖啡因可以說是目前世界上最廣泛使用的提神劑,它可使人類腦部組織


最有效又健康的中藥減肥法,中藥調理減 …

最近在網路新聞看到一篇女中醫師調理的中藥茶來減脂,13週就瘦下13公斤,真是令我眼睛為之一亮,下班立即就帶著藥方直奔離我家最近的中藥房抓藥,中藥行的老闆還一直推薦他自個兒調理的窈窕茶,本姑娘還是很堅持要買我要的藥帖!


蓮藕粉的功效 @ 好運旺旺來 痞客邦 …

#1 ponylite的倉庫 於 2013/12/21 14:52 天然的最好 蓮藕也是好東西 惟一樣,不可過量及單一食物 沒錯,不管是不是好東西,過量就是不對! 安馬家 於 2013/12/21 15:47 回覆 #2 陳妹妹(遠虹) 於 2013/12/21 16:39


【健康園地】糖尿病友的早餐,該怎麼吃 …

中華民國代謝症候群關懷協會 跳到主文 提供代謝症候群病友、 病友之親友及高危險族群正確的知識與相互交流的平台。 並且宣導代謝症候群相關知識, 舉辦代謝症候群病友、病友之親友及高危險族群之各項交流活動。


維他命B群的基本知識 @ 心靈之緣 痞客 …

B群的維他命之間有協同作用,也就是說,一次攝取B群的維他命要比各別攝取,效果要來的大。B1、B2、B6、攝取比率不均的話是沒有效果的。維他命B群的效用: 天然的


便秘自療法:排出宿便! @ 安順裏:小融 …

安順裏:小融的家 跳到主文 社區改造評論、都市更新,生活好評價,總是要有一個笨笨的人先出來做… 部落格全站分類:居家設計


蒜頭醋的功效 @ 好運旺旺來 痞客邦 …

英國及俄羅斯長期研究支持了草藥師及贊成天然醫藥者的說法: 這兩者混合可以預防及甚至療關節炎、癌症、高血壓、糖尿病、發炎、傷風、流行性感冒、癡肥、失眠、暗瘡,及一大批普通及不那麼普通的毛病。


何謂融資、融券? @ 心靈之緣 痞客邦 …

心靈之緣 跳到主文 生命中有太多難以回歸的記憶,時間長沙就像逝去的歲月,流經歲月的同時,也把記憶一起帶走。 部落格全站分類:生活綜合


坐月子飲食注意及食譜 @ 〝霹 靂 啪 啦~ …

坐月子時候飲食調理很被強調,每一週強調的事項不一,這裡是蒐集來的資訊。另外,坐月子時,一天食五餐:早餐、午餐、下午點、晚餐、晚點。 產後各週注意事項 產後第一週:協助惡露排出,利水消腫,促進子宮收縮,恢復子宮正常機能。


自律神經失調治療要點(病人一定要懂的三 …

問題三:我自己可以多吃什麼?生活作息上要注意什麼? Dr.Lin說:飲食的禁忌因個人體質而異,不過自律神經患者以虛症居多,因此在食物和睡眠就要比較講究一些。外食多偏油膩,不利腸胃的消化,因此儘量鼓勵患者自己煮。台北豐胸血脂屬於血漿還是血清?