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睡不著怎麼辦 吃什麼

【農曆七月禁忌和習俗】:清明掃墓拜拜 …

很多人把過多的心「放在未來」,為下一秒尚未發生的事而擔心、掛心、煩心,想著明天要做什麼、未來該怎麼辦。該安心、放心,把心「放在當下」。未來的結果,是由此刻分分


小孩發燒怎麼辦? @ 許修平醫師的兒科 …

Sandy從出生以來,第一次發燒是我和Christy去京都的時候,那時候遠水救不了近火隻能乾著急,幸好隔天就退燒,食慾活力也都正常。不然有我和Christy可能會中斷行程飛回來。 · · · · ·


失眠怎麼辦?教你失眠解決方法,超有效 …

source:http://ppt.cc/db1m 失眠可是很多人的困擾,至於為什麼睡不著了很多安眠藥還是睡不著,搞的精神有些錯亂,睡不著或是睡不好,都超難過的,今天小編就要來教


化療病人的飲食篇 by 小右 @ 小右的抗癌 …

此外,化療期間需要特別補充「 高蛋白 」、「 高熱量 」的食物, 這是能夠順利撐過整個療程的重要關鍵。 高蛋白的食物來源包括:肉類、海鮮類、豆類, 營養師說,並沒有什麼特別哪一種優於哪一種之類的,


便秘自療法:排出宿便! @ 安順裏:小融 …

便秘怎麼辦? 便秘可以靠運動治療嗎?有啦,但…累啊! 便秘要什麼呢?青菜?當然要!不過,若隻是這樣就好,這篇文章就不會成為熱門文章了! 這是很多人的問題,所以本來隻想試試這個便秘自療法,沒想到


♥減肥♥外食族別擔心!照這份減肥清單讓 …

Hi~大家期待已久的外食族清單終於連夜趕工趕出來了(眨眼)顧名思義就是ReRe為了辛苦的外食族打造了一份專屬減肥清單喔文章裡所有東西都是可以輕易買到的說真的,外食族好辛 …


instagram教學│你還不知道instagram是什 …

不知道大家有沒有聽過instagram這個APP? 我想應該很多人有聽過,甚至也有下載過,但一開起這個APP因為要註冊就放棄不用了吧! (因為像奔郎我之前也是 哈哈哈) 但


♥【育兒大小識】沒錯。是洋蔥水。寶寶 …

#5 蠢【Rere】 於 2014/01/15 01:12 不知道洋蔥水是.什麼味道! 下次感冒也來喝喝好了(搓鼻~ 甜甜的~ 喝了還會想再喝攸~ 喵喵人妻 於 2014/01/15 12:00 回覆 #6 深井冰 於 2014/01/15 07:40


宜蘭必吃小吃平民美食推薦地圖懶人包 @ …

#5 patti330 於 2012/08/11 00:32 你你你你你!!!! 在深夜12點,晚餐消化怠盡的最後一刻~ 你po這讓人流口水、睡不著的照片. 這樣對嗎??? 為什麼不可以呢!我什麼都沒介紹啊! 就隻是列出一堆餐廳名字,頂多就那九張小小的照片,一點兒也


維他命B群的基本知識 @ 心靈之緣 痞客 …

B群的維他命之間有協同作用,也就是說,一次攝取B群的維他命要比各別攝取,效果要來的大。B1、B2、B6、攝取比率不均的話是沒有效果的。維他命B群的效用: 天然的 台北豐胸血脂屬於血漿還是血清?